Kostenlose Online-Beratung f�r Pflegende

Mit der Handelskrankenkasse (hkk) erm�glichen nun insgesamt vier Anbieter ihren Versicherten eine Online-Beratung f�r pflegende Angeh�rige. Das Portal www.pflegen-und-leben.de bietet eine kostenlose, anonyme und datensichere Hilfe und Begleitung bei seelischen Belastungen in der Pflege von Angeh�rigen. Schon seit April 2014 k�nnen die Versicherten der drei gr��ten deutschen Pflegekassen Techniker Krankenkasse (TK), BARMER GEK und DAK-Gesundheit dieses Angebot nutzen.

Das Portal www.pflegen-und-leben.de soll den Umgang mit schwierigen Situationen in der allt�glichen Pflege erleichtern. So gibt es Hinweise zu den h�ufigsten seelischen Belastungen im Pflegealltag. Tipps, wie pflegende Angeh�rige sich die Kraft und Energie f�r ihren Alltag erhalten k�nnen, werden erg�nzt durch entspannende �bungen zum Anh�ren.

Dar�ber hinaus k�nnen die Angeh�rigen von Pflegebed�rftigen direkt Rat bei besonders geschulten Psychologinnen und Psychologen suchen. In einem schriftlichen Austausch helfen die Experten, einen angemessenen Umgang mit belastenden Situationen zu finden.

Wer das neue Angebot nutzen m�chte, gelangt auch �ber die Internetseiten seiner Kranken- bzw. Pflegekasse auf das Portal. Dort gen�gt es, ein Postfach einzurichten. Wann immer es zeitlich passt, k�nnen die Ratsuchenden ihre Sorgen und N�te beschreiben. Allein die Chance, belastende Dinge aufzuschreiben statt sie aussprechen zu m�ssen, sei f�r viele Menschen sehr erleichternd, so die Macher des Portals von der gemeinn�tzigen Berliner Catania GmbH.

Wer m�chte, kann sich bis zu einem halben Jahr pers�nlich beraten lassen. Die Antworten der Psychologinnen und Psychologen kommen innerhalb weniger Werktage.